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经济与管理学院营销1202班成功召开“我和明天有个约会”主题班会

    201548日,经济与管理学院营销1202班举行了以“我和明天有个约会”为主题的班会,旨在帮助同学们调整好心态以应对接下来在考研或就业中可能存在的压力。参加本次班会的有:经济与管理学院2012级辅导员张灿飞老师以及营销1202班的全体同学。


首先,班长带领大家观看了两段视频《明天还在》和《你比想象中的更美丽》,意在告诉同学们在即将来临的考研与就业过程中大家不免会遭受来自各方面的压力,但是要满怀希翼,树立对自己的良好认知,微笑着迎接挑战。

接着,团支书跟大家一起做了一些有趣的心理测试题目,通过测试来让同学们感知当前的心理状态和内心深处压力的大小,希翼以此能够引起同学们的重视,时刻注意调整好自己的心态,学会适当的放松。

再接着,两位心理委员分别就考研与就业过程中可能出现的问题进行了分析。杨玉亭同学提出希翼考研的同学任何时候都应该懂得坚持,在考研过程中制定合理的学习计划,注重劳逸结合,以保证学习的效率。而聂思丞同学则告诉大家在找工作的过程中应树立积极乐观的心态,着眼于长远。此外,他还详细地为大家分析了在就业过程中需要提防的骗局以及面试的一些小技巧,同学们都感到受益匪浅。

最后,辅导员张灿飞老师为同学们做了讲话。张老师和大家共同探讨了在大学生活中最自豪的事,现场同学积极参与互动,纷纷表达了自己的想法。同时,张老师也和大家分享了自身在考研和面对压力时的一些经历和感悟,给同学们提了一些缓解心理压力的建议,比如要学会沟通,转移注意力,及时寻求他人的帮助等。在班会的最后,张老师寄语全体同学在考研和就业的过程中能够一帆风顺。

至此,营销1202班“我和明天有个约会”的主题班会在轻松活跃的气氛中圆满结束。