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经济与管理学院工商1201班“心理疏导”主题班会成功召开

 

2015422日,经济与管理学院工商1201班“心理疏导”主题班会在教一546成功召开。出席此次班会的有经济与管理学院2012级辅导员张灿飞老师以及工商1201班全体同学。本次班会由心理委员王子阁同学和胡会文同学主持。

首先,主持人带领同学们观看了大学生心理压力相关报道的视频,旨在让同学们认识到压力普遍存在于当今社会,大学生应该学会正确对待压力,并化压力为动力。

然后,工商1201班的同学们现场表演了三个情景剧,生动形象地展现了压力在大学生活中的三个主要来源以及同学们在面对压力时可能采取的处理方式,其他同学结合情景剧讲述了自己和身边同学现在所面临的压力和自我调节的方法。接下来,主持人以一首打油诗为大家总结了缓解压力的方法和技巧。

最后,张灿飞老师与同学们分享了自己在考研和就业时的经历,并强调虽然每个人的压力来源不同,但是大家都可以找到适合自己的方法去缓解和释放压力,这样才能够保持良好的心态,积极乐观地面对生活中的困难。

至此,经济与管理学院工商1201班的“心理疏导”主题班会圆满结束。